Yra daug veiksnių, turinčių įtakos sveikų plaukų augimui. Jie apima daugybę emocinių būsenų ir gyvenimo būdo, kurie gali neleisti organizmui efektyviai įsisavinti būtinų maistinių medžiagų, kurių reikia sveikiems plaukams palaikyti.
Plaukų slinkimas moterims
Hormoniniai pokyčiai: Hormoniniai pokyčiai, susiję su menopauze, gali turėti įtakos sveikų plaukų augimo ciklui. Nors šis menopauzės šalutinis poveikis yra gana retas, žinoma, kad jis pasireiškia kai kuriais atvejais. Yra žinoma, kad kiti hormoniniai organizmo pokyčiai turi įtakos kai kurių moterų retėjimui ir plaukų slinkimui. Moterys gali patirti plaukų problemų dėl hormonų disbalanso ir padidėjusio jautrumo vyriškiems hormonams, kurie natūraliai randami moterų organizme. Po nėštumo: Nėštumas, nors ir gražus ir natūralus procesas, gali būti įtemptas įvykis moters organizmui. Todėl dažnai moterys po gimdymo pajunta plaukų slinkimą ar net nuplikimus, kai hormonų lygis normalizuojasi. Tačiau tai paprastai yra laikina būklė ir laikui bėgant turėtų išnykti. Kontracepcija: vaistai yra labiausiai paplitusi moterų kontracepcijos forma. Juose yra progestino ir estrogeno mišinio, kuris kartais gali turėti įtakos sveikų plaukų augimui, ypač tiems, kuriems buvo paveldėtas plaukų slinkimas.
Vyrams ir moterims
Amžius: 20–30 metų amžiaus, mes paprastai turime 615 plaukų folikulų viename kvadratiniame centimetre. Sulaukus 50 metų šis skaičius sumažėja iki 485, o sulaukus 80 metų – iki 435. Kiekvienas plaukas taip pat retėja, todėl sumažėja jų apimtis. Stresas: Kasdienio streso akivaizdoje antinksčiai gamina daugiau adrenalino, todėl gali padidėti testosterono ir dihidrotestosterono (DHT) gamyba. Jei neturite pakankamai kitų hormonų subalansuoti, tai gali sukelti būklę, kai plaukai nėra tokie sveiki, kaip turėtų būti. Daugeliui žmonių kasdienis stresas gali turėti įtakos jų plaukų būklei ir tai gali tapti užburtu ratu: stresas paveikia plaukų ciklą, o jo poveikis gali sukelti daugiau streso asmeniui. Prasta mityba: baltymų, vitaminų ir mineralų turtinga dieta yra būtina sveikiems plaukams ir plaukų augimui. Plauko folikulas yra neesminis audinys, todėl yra vienas iš paskutinių audinių, gaunančių maistines medžiagas. Todėl bet kokie ilgalaikiai trūkumai gali sukelti priešlaikinį plaukų slinkimą. Per didelis plaukų formavimas: per didelis aerozolinių purškiklių, plaukų dažų, garbanojimo lygintuvų ar lygintuvų naudojimas gali sukelti ilgalaikį plaukų pažeidimą. Vyrai ir moterys, pastebėję, kad jų anksčiau sveiki plaukai yra pažeisti, turėtų iš naujo įvertinti savo plaukų ir galvos odos naudojamus produktus, apsvarstyti maisto papildus ir ieškoti sveikesnių formavimo būdų. Rūkymas: Rūkymas gali turėti įtakos sveikų plaukų augimui. Nustatyta, kad cigarečių rūkymas blogina kraujotaką, o tai gali turėti įtakos galvos plaukų folikulų kraujotakai. Vien JAV plaukų slinkimas paveikia maždaug 21 milijoną moterų. Pernelyg didelį plaukų slinkimą ir retėjimą gali lemti labai įvairūs veiksniai, ir kuo greičiau bus išspręsta problema, tuo greičiau pavyks atkurti normalų plaukų augimą. Jei manote, kad jūsų plaukai slenka neįprastai daug arba jūsų plaukai tapo nuobodūs ir negyvi, pagalvokite, kokie veiksniai gali turėti įtakos plaukų sveikatai.